Macromedia Flash Player

Español English Nederlands Deutsch Online recipe guide - food from all over the world Italiano Français Português Svenska
Category:

 Allergy free
 Barbeque
 Breakfast
 Chicken
 Christmas
 Dessert
 Diet
 Drinks
 Easter
 Fish
 Game/Poultry
 Kids
 Meat
 Pasta
 Pizza
 Salad
 Sauce
 Soup
 Starter
 Thanksgiving Day
 Vegetarian


 Recipes in Spanish: 1019
 Recipes in English: 458
 Recipes in Dutch: 144
 Recipes in German: 49
 Recipes in Italian: 139
 Recipes in French: 87
 Recipes in Portuguese: 75
 Recipes in Swedish: 382
 Recipes total: 2353

Quick search

Tonfisktacos med bönor

Category: Fish
Typical recipe from: Sweden
Ready in: 10 minutes
Servings: 4 people
 Tonfisktacos med bönor
Ingredients:
1 burk tonfisk i vatten, à 225 g
1 burk kidneybönor, à 400 g
1/2 salladshuvud
3 salladslökar
8-10 körsbärstomater
2 dl gräddfil
3 msk chilisås
1 tsk salt
8 tacoskal
1 1/2 dl Arla Köket riven ost mager
Directions:
Sätt ugnen på 125°. Låt tonfisken rinna av. Häll av spadet från bönorna och skölj dem i kallt vatten. Finstrimla sallad och salladslök. Klyfta tomaterna. Blanda gräddfil, chilisås och salt. Värm tacoskalen i ugn enligt anvisning på förpackningen. Fyll dem sedan med sallad, tonfisk, bönor, salladslök, tomater och gräddfilssås. Toppa med ost.
View printer friendly version