Geflügelsalat mit Obst
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Categoría: Ensalada Receta típica de: Alemania Preparado en: 35 minutos Raciones: 4 personas |
| Ingredientes: 1 Avocado, 6 Kiwi 2 Nektarinen, 2 Orangen 400 g Häknchenbrustfilet Salz, bunter Pfeffer Paprikapulver edelsüss 2 EL Speiseöl Für die Vinaigrette: 3 EL Zitronensaft Salz, Pfeffer, Zucker 3 EL Traaubenkernöl |
Preparación: 1. Avocado halbieren, entkernen, schälen und und würfeln. Kiwi schälen, halbieren und in grobe Stücke teilen. Die Nektarinen waschen, halbieren, entsteinen und in Spalten schneiden. Die Orangen schälen und filetieren. Den saft dabei auffangen. Alles auf Portionstellern anrichten. 2. Das Fleisch waschen, trocken tupfen und mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Das Öl erhitzen. Das Fleisch darin goldbraun braten. 3. Orangen-und Zitronensaft mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Das Öl unterschalagen und den Salat damit beträufeln. Das Hähnchenfilet in Scheiben schneiden und auf dem Salat anrichten. |